「 心理士コラム 」一覧

クライエントのなかには、 これまでの様々な場面で、 無数に傷つけられてきた半生を 勇気をもって告白される方がいます。 何...

「価値観の違い」って何でしょうか？ よく、離婚の理由としても挙がりますね。 もっともらしく理由づけされていますが、 違っていてはいけな...

組織のなかでも、家庭のなかでも、 一方的に叱責をうけることがあります。 「言ったほうは忘れるんだから、 聞き流したらいいんだよ」 と...

クライエントが来室しなくなった。 大変な事態を抱えていたはずなんだけれど。 振り返れば、 確かに前回、ギクシャクした場面があった。 ...

父親の自殺、クラス内でのいじめ、母親からの拒絶… 深い傷を負ってさまよう主人公真冬に 果たして救いは訪れるのだろうか。 祈るような気持...

物事は、良いようにも、 悪いようにもとらえることができます。 例えば、人となりについて。 Ａさんについて、ある人から見れば...

学びは楽しく没頭しがちになりますが、 つい分かった気になってしまうもの。 有益なアプローチや理論、仮説があり、 目を奪われがちになる...

「 非認知能力 」をご存知ですか？ 教育にとどまらず、心理学や経済学などの多領域にわたって、 研究が進められているキーワードの一つで、 ...

魔女の見習い、キキの修行の物語「魔女の宅急便」。 見知らぬ土地でのトラブルにハラハラして、 飛ぶことを夢見る少年につきまとわれてうんざり...

子どもの自立に何が大切なのか、というと それは「 投げ出さない 」ことです。 「投げ出そうとする親がいるか」とお叱りをうけてしまいそうで...

一年の抱負を立てよう！と思うけれど、 難しく感じませんか？ 「実りのある一年にしたい」と 意気込むからこそ どこか現実離...

「ご自分としてはどうしたいの？」 この問いは、カウンセリングで必ずと言っていいほどうかがうことです。 ご相談者のありたい姿に...

「手抜き育児」が受け入れられている流れがありますね。 産後うつという珍しくない疾患や それでなくとも一人の親に負担がかかりやすい育児。 ...

・不安で萎縮してしまうこと ・イライラしてしまうこと ・落ち込んで何も手がつかなくなること 特にこうしたマイナスの感情に対...

ビジネスの場で求められるコミュニケーションのあり方として、 「簡潔に」かつ「要点を絞る」といったことに重きがおかれ、 そこに、「感情...

「イライラしてしまうんです」 クライエントからそう訴えられたとき あなたならどうしますか？ 確かに大きすぎるイライラは ...

「クライエントには解決できる力がある」という信念を 保ち続けたいと思うものの、 時として、それが困難なこともあります。 ...

クライエントさんから、 ご自分の仕事ぶりを 「できて当たり前だから」と評価する声をよく耳にします。 他には、 「自分にはこれしかない...

家族に対してイライラを募らせる ということがありました。 確かに私にも至らないところがあったけど、 何でこうしてくれないの...

何でこう、 「うまくやらなきゃ」って躍起になるのか。 冷静さがどっかにいって、 自分の良さも、 何がしたいのかさえも、 ...

自分のことだと思って、少し想像してみてください。 仕事はこなしているけれど、社内でも孤立している気がする。 SNSでは、学...

個人的なことなのですが、 好きが高じて、パンづくりの教室に通いはじめました。 そういうこともあって、 「学ぶ」ことの楽...